El tamaño de los Reels de Instagram que publica Meta, y dónde se contradicen sus páginas

¿Qué tamaño debe tener un Reel de Instagram?

Meta recomienda como tamaño de los Reels de Instagram un encuadre vertical 9:16, y el Centro de ayuda de Instagram acepta cualquier relación de aspecto entre 1.91:1 y 9:16 con una resolución mínima de 720 píxeles y una tasa de fotogramas mínima de 30 FPS. El artículo del Centro de ayuda "Reel size & aspect ratios on Instagram" lo dice en dos viñetas: "You can upload a reel with an aspect ratio between 1.91:1 and 9:16" y "Reels should have a minimum frame rate of 30 FPS (frames per second) and minimum resolution of 720 pixels."

La referencia para desarrolladores de la API de Instagram de Meta describe el mismo Reel con otras cifras. Sus Reel Specifications recomiendan 9:16 "to avoid cropping or blank space", limitan el ancho a 1920 píxeles horizontales y permiten de 23 a 60 FPS. Las dos páginas coinciden en la forma y discrepan en los detalles.

Especificación	Centro de ayuda de Instagram	Referencia de la API de Instagram
Relación de aspecto	De 1.91:1 a 9:16	De 0.01:1 a 10:1, 9:16 recomendada
Resolución	720 píxeles como mínimo	1920 píxeles horizontales como máximo
Tasa de fotogramas	30 FPS como mínimo	De 23 a 60 FPS
Tamaño de archivo	No publicado	300MB como máximo
Contenedor	No publicado	MOV o MP4
Foto de portada	420 x 654 píxeles (1:1.55)	JPEG, 8MB como máximo, 9:16 recomendada

Usa el valor más estricto de cada fila y el archivo pasa en ambas. Eso te da un Reel 9:16, con una resolución de al menos 720 píxeles, no más ancho de 1920 píxeles, a entre 30 y 60 FPS, en MP4 y por debajo de 300MB.

¿Es 1080 x 1920 el tamaño correcto para un Reel de Instagram?

1080 x 1920 píxeles es el tamaño correcto para un Reel de Instagram en una exportación estándar, porque es un encuadre 9:16 que supera el mínimo de 720 píxeles y se queda dentro del límite de 1920 píxeles de ancho. Meta no escribe 1080 x 1920 en ninguna parte de sus especificaciones de Reels de Instagram. La cifra aparece en la Reels Publishing API de Meta para Facebook, que indica "1080 x 1920 pixels (recommended)."

Así que el número es correcto, y su fuente es la parte de Facebook de la documentación de Meta. Exportar a 1080 x 1920 también significa que el mismo archivo cumple la resolución recomendada de Facebook para Reels, lo que te ahorra un segundo render cuando publicas en las dos. Para ver cómo se relaciona 1080 x 1920 con TikTok y Shorts, consulta nuestra guía de dimensiones de vídeo vertical.

Una exportación vertical en 4K a 2160 x 3840 tiene 2160 píxeles de ancho, lo que incumple la regla de la API "Maximum columns (horizontal pixels): 1920". Escálala a 1080 x 1920 antes de subirla con cualquier herramienta que use la API.

¿Qué pasa con un Reel que no es 9:16?

Instagram acepta un Reel que no es 9:16 siempre que su relación de aspecto esté entre 1.91:1 y 9:16, y Meta advierte de que cualquier otra cosa se arriesga a "cropping or blank space". La redacción de la API de Meta es "we recommend 9:16 to avoid cropping or blank space", lo que te dice qué le pasa a un Reel 4:5 o 1:1 en un reproductor a pantalla completa: barras o un recorte.

El rango que acepta la propia API, "between 0.01:1 and 10:1", es más amplio que el del Centro de ayuda y no describe un objetivo de diseño útil. Un vídeo 0.01:1 es cien veces más alto que ancho.

La forma también decide si un Reel puede convertirse en anuncio. El artículo del Centro de ayuda "Boost an Instagram Reel" exige que los Reels "have a full-screen (9:16) vertical format." Un Reel 4:5 se publica sin problema y no se puede promocionar.

¿Qué tasa de fotogramas quiere Instagram para los Reels?

Instagram quiere los Reels a 30 FPS o más según su Centro de ayuda, mientras que la referencia para desarrolladores acepta cualquier valor de 23 a 60 FPS. Una exportación de estilo cine a 24 FPS pasa en la API y queda por debajo del mínimo que indica el Centro de ayuda.

Meta no explica la diferencia. Exporta a 30 FPS, o a 60 FPS para movimiento rápido, y las dos páginas quedan satisfechas. Evita los archivos de cámara lenta a 120 FPS, que superan el techo de 60 FPS de la API, y la salida a 15 FPS que generan algunas grabadoras de pantalla, que queda por debajo de ambas.

¿Qué tamaño tiene la portada de un Reel de Instagram?

El Centro de ayuda de Instagram recomienda una portada de Reel de 420 x 654 píxeles, que describe como una relación 1:1.55. La referencia para desarrolladores fija otras reglas para la portada: solo JPEG, 8MB como máximo, sRGB y una relación recomendada de 9:16.

Estas dos recomendaciones describen formas distintas. 420 x 654 es 1:1.55. Un encuadre 9:16 es 1:1.78. La API de Meta explica qué hace con una portada que no es 9:16: "we crop the image and use the middle most 9:16 rectangle as the cover photo for the reel. If you share a reel to your feed, we crop the image and use the middle most 1:1 square as the cover photo for your feed post."

La segunda frase es la útil. Sea cual sea el tamaño de portada del que partas, un Reel compartido en tu feed muestra el cuadrado central como portada. Diseña la portada a 1080 x 1920 y mantén el texto del título y la cara dentro del área central de 1080 x 1080.

El Centro de ayuda también dice "Right now, you can't edit your cover photo after you've uploaded it", así que revisa la portada antes de compartir.

¿Cuánto puede pesar el archivo de un Reel de Instagram?

El archivo de un Reel de Instagram puede pesar hasta 300MB a través de la API de Meta, y el Centro de ayuda no publica ningún límite de tamaño para los Reels subidos en la app. La referencia de Meta dice "File size: 300MB maximum." La misma página fija un vídeo de historia en 100MB y una imagen en 8MB.

Las reglas de contenedor y códec que acompañan a ese límite, MOV o MP4 con el moov atom al principio, vídeo H264 o HEVC, audio AAC y un techo de bitrate de 25Mbps, se explican línea a línea en nuestra guía sobre cada límite que la API de Reels de Instagram impone a tu vídeo.

Para la calidad de subida dentro de la app, el Centro de ayuda remite a un ajuste: en Your app and media, toca Media quality y activa Upload at highest quality. Meta advierte de que las subidas de mayor calidad tardan más.

¿Cómo exportas un Reel al tamaño correcto?

Exporta un Reel al tamaño correcto fijando primero el encuadre y después el archivo. Esta secuencia cubre las dos páginas de Meta:

1. Ajusta el lienzo a 1080 x 1920. Eso es 9:16, por encima del mínimo de 720 píxeles y dentro del límite de 1920 píxeles de ancho.
2. Ajusta la tasa de fotogramas a 30 o 60 FPS. Las dos cumplen el mínimo del Centro de ayuda y el rango de la API.
3. Exporta en MP4 con vídeo H264 y audio AAC. MOV también funciona a través de la API.
4. Comprueba que el archivo pesa menos de 300MB. Si pesa más, baja el bitrate antes de bajar la resolución.
5. Mantén los subtítulos y las caras lejos de los bordes. La propia interfaz de Instagram se superpone al reproductor a pantalla completa. Nuestra guía de zonas seguras en redes sociales marca esas áreas.
6. Crea la portada a 1080 x 1920 con el contenido clave en el cuadrado central. Un Reel compartido en tu feed usa el recorte central 1:1 como portada.

Las fotos del feed siguen su propio rango, de 4:5 a 1.91:1, y se explican en nuestra guía del tamaño de imagen de Instagram.

Archivos que fallan y el archivo que pasa

Corregir antes de subir

• 4K a 2160 x 3840 supera el límite de 1920 píxeles de la API
• 24 FPS quedan por debajo del mínimo del Centro de ayuda
• La cámara lenta a 120 FPS supera el tope de 60 FPS de la API
• Las grabaciones de pantalla a 15 FPS quedan por debajo de ambas páginas

Pasa sin problemas

• 1080 x 1920 en formato 9:16
• 30 FPS, o 60 FPS para movimiento rápido
• MP4 de menos de 300MB

¿Cómo gestiona AdaptlyPost el tamaño de los Reels de Instagram?

AdaptlyPost no redimensiona los archivos subidos, así que cada Reel tiene que subirse con el tamaño y el formato que exige Instagram. AdaptlyPost programa Reels de Instagram de hasta 15 minutos con audio, y su API acepta Reels como archivos mp4 o quicktime de entre 3 segundos y 15 minutos. Planificas los Reels junto a publicaciones del feed, carruseles e historias en la herramienta de programación de Instagram.

Eso deja los pasos de exportación de arriba en tu editor, no en el programador. Un MP4 de 1080 x 1920 a 30 FPS y por debajo de 300MB pasa sin cambios. Un archivo 4K o una exportación a 24 FPS es un problema que tienes que arreglar antes de subir, porque AdaptlyPost no redimensiona los archivos subidos.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el mejor tamaño para un Reel de Instagram?

1080 x 1920 píxeles en un encuadre 9:16. Supera el mínimo de 720 píxeles del Centro de ayuda y se queda dentro del límite de 1920 píxeles de ancho de la API. Meta indica 1080 x 1920 como resolución recomendada en la Reels Publishing API de Facebook, y también funciona en Instagram.

¿Qué relación de aspecto acepta Instagram para los Reels?

El Centro de ayuda acepta Reels entre 1.91:1 y 9:16. La referencia de la API de Meta recomienda 9:16 "to avoid cropping or blank space." Solo un Reel 9:16 a pantalla completa se puede promocionar.

¿Cuál es la resolución mínima de un Reel de Instagram?

720 píxeles. El Centro de ayuda indica que los Reels "should have a minimum frame rate of 30 FPS (frames per second) and minimum resolution of 720 pixels." La página de la API publica un ancho máximo de 1920 píxeles y ningún mínimo.

¿Qué tamaño debe tener la portada de un Reel de Instagram?

El Centro de ayuda recomienda 420 x 654 píxeles, una relación 1:1.55. La API recomienda un JPEG 9:16 de hasta 8MB y recorta el cuadrado central 1:1 para el feed. Haz la portada a 1080 x 1920 y mantén lo importante en el cuadrado central.

¿Qué tasa de fotogramas debo usar para los Reels de Instagram?

30 FPS, o 60 FPS para movimiento rápido. El Centro de ayuda fija 30 FPS como mínimo y la API acepta de 23 a 60 FPS. Las dos páginas quedan satisfechas a 30 o 60.

¿Cuál es el tamaño máximo de archivo de un Reel de Instagram?

300MB a través de la API de Meta, según la referencia de IG User Media. El Centro de ayuda no publica ningún límite de tamaño de archivo para los Reels subidos en la app. Baja el bitrate si una exportación a 1080 x 1920 pasa de 300MB.

¿Puedo subir un Reel en 4K a Instagram?

No con herramientas que usen la API de Meta. Una exportación vertical en 4K mide 2160 píxeles de ancho y rompe el límite de 1920 píxeles. Escálala a 1080 x 1920 antes de subirla.

¿Puedo publicar un vídeo 4:5 o 1:1 como Reel?

Instagram acepta Reels con una relación de aspecto entre 1.91:1 y 9:16, así que un vídeo 4:5 o 1:1 se sube. Meta avisa de que cualquier formato distinto de 9:16 corre el riesgo de "cropping or blank space" en el reproductor a pantalla completa. Además, un Reel que no sea 9:16 a pantalla completa no se puede promocionar.

¿Puedo cambiar la portada de un Reel después de subirlo?

El Centro de ayuda dice "Right now, you can't edit your cover photo after you've uploaded it." Revisa la portada antes de compartir el Reel. Mantén el texto del título y las caras dentro del cuadrado central.

¿AdaptlyPost redimensiona mi Reel?

AdaptlyPost no redimensiona el contenido que subes, así que el archivo tiene que cumplir los requisitos de Instagram antes de subirlo. Acepta Reels como archivos mp4 o quicktime de entre 3 segundos y 15 minutos. Un MP4 de 1080 x 1920 a 30 FPS y menos de 300MB pasa sin cambios.