TL;DR, Kurze Antwort
7 Min. LesezeitOpenAI hat dots am 29. September 2026 mit einem Beispiel-dot vorgestellt, der aus einem Transkript Clips macht und Social-Posts zur Freigabe entwirft. Für Instagram läuft dieser Ablauf über den MCP-Server von AdaptlyPost, im Entwicklermodus von ChatGPT hinzugefügt. Der dot muss postType auf FEED, REEL oder STORY setzen, Medien als öffentliche HTTPS-URLs senden und die hochgeladene publicUrl behalten. Zum Veröffentlichen brauchen Sie einen Business- oder Enterprise-Workspace.
Ein OpenAI-dots-Plugin für Instagram-Posting passt am besten zu einer Aufgabe: aus einem Clip ein geplantes Reel machen, und das liegt nah an dem Beispiel, mit dem OpenAI dots am 29. September 2026 vorgestellt hat. Der dot entwirft, Sie geben frei, und AdaptlyPost veröffentlicht. Instagram bringt ein Feld mit, das der dot jedes Mal richtig setzen muss, postType, und einen Medienschritt, bei dem das Gedächtnis des dot gegen Sie arbeitet.
Die Kurzfassung: Fügen Sie den MCP-Server von AdaptlyPost mit der Grundeinrichtung hinzu und sagen Sie Ihrem dot dann, dass er vor jedem Instagram-Post den postType nennt, Medien als öffentliche HTTPS-URLs übergibt und jeden Post als Entwurf zu Ihrer Freigabe speichert.
Was bedeutet OpenAIs Launch-Beispiel für Instagram?
OpenAIs Launch-Beitrag beschreibt einen dot bei der Arbeit: "Wenn ein neues Interview-Transkript eintrifft, findet er Momente für Clips, bereitet Shownotes vor und entwirft Social-Posts zu Ihrer Freigabe." OpenAIs Dokumentation ergänzt, dass Sie "Titel oder Ton verfeinern ... bevor veröffentlicht wird." Für Instagram ist das eine Reel-Caption, die in einer Warteschlange auf Ihr Ja wartet.
Der dot arbeitet auf seinem eigenen Cloud-Computer, auf dem er laut OpenAI "browsen, Informationen analysieren, Dateien erstellen und Tools ausführen" kann. AdaptlyPost nimmt Medien als öffentliche HTTPS-URLs an. Das Tool upload_media akzeptiert URLs oder base64-Daten, und get_upload_urls liefert vorsignierte URLs für einen direkten Upload. Am 29. September 2026 hat OpenAI nicht dokumentiert, ob der Computer eines dot eine Datei an eine vorsignierte URL schicken kann, und Workspace-Admins steuern den Netzwerkzugriff der Cloud. Der verlässliche Weg ist ein Clip, der schon unter einer öffentlichen URL liegt und an upload_media übergeben wird.
Event-Trigger funktionieren laut OpenAI, "wenn ein verbundener Dienst Event-Monitoring unterstützt". Unterstützt der Dienst, in dem Ihre Clips liegen, das, kann "ein neuer Clip ist da" den dot starten. Wenn nicht, erledigt eine wiederkehrende Aufgabe, die jeden Morgen den Ordner prüft, dieselbe Arbeit.
Kann ein dot bei ChatGPT Pro auf Instagram veröffentlichen?
Ein dot bei ChatGPT Pro kann über einen eigenen MCP-Server keine Instagram-Posts veröffentlichen oder planen, gemessen an OpenAIs Hilfe-Artikel vom August 2026, der Pro auf "Lese- und Abrufberechtigungen im Entwicklermodus" beschränkt. Business- und Enterprise-Workspaces bekommen vollständiges MCP. Die Tariftabelle und den Lesetest finden Sie im Hauptleitfaden.
Ein Pro-dot liest trotzdem. Er listet Ihre Instagram-Konten auf, zeigt, was geplant ist, und holt Zahlen pro Post aus list_post_analytics, so bewerten Sie eine Woche Reels, ohne die App zu öffnen.

Was steuert postType auf Instagram?
postType entscheidet, ob ein Instagram-Post im Feed, als Reel oder als Story landet, und die AdaptlyPost-Spezifikation bindet jeden Wert an einen Inhaltstyp. Das Feld steht in instagramConfigs neben der connectionId. Die Spezifikation sagt es klar: FEED funktioniert mit jedem Inhaltstyp, REEL braucht contentType: VIDEO, STORY braucht IMAGE oder VIDEO, und "jede andere Kombination wird mit 400 abgelehnt."
- Jeder Inhaltstyp, Karussells eingeschlossen
- Die Caption steht in
text
- Nur
contentType: VIDEO thumbnailUrloderthumbnailTimestampMssetzt das Titelbild
IMAGEoderVIDEO, kein Karussell- Die entworfene Caption wird nie angezeigt
"Poste das auf Instagram" nennt keinen postType, lassen Sie den dot also sagen, welchen Wert er gewählt hat und warum, bevor er entwirft. Stehen die Custom Rules auf "Ask before taking action" (vor dem Handeln fragen), landet diese Rückmeldung in der Freigabe, die Sie ohnehin sehen.
Bei einem Reel setzt thumbnailUrl ein eigenes Titelbild, und thumbnailTimestampMs wählt stattdessen ein Bild aus dem Video. Ein dot, der den Clip ausgewählt hat, weiß schon, welcher Moment ihm gefallen hat, fragen Sie ihn also nach diesem Zeitstempel. Facebook nutzt dieselben Werte FEED, REEL und STORY in facebookConfigs, zugeordnet über pageId, ein Aufruf bringt das Reel also auf beide Netzwerke, mit zweimal gesetztem postType.
Kann ein dot ein Instagram-Test-Reel posten?
Ein dot postet ein Test-Reel, indem er trialGraduation zu instagramConfigs hinzufügt, das die AdaptlyPost-Spezifikation mit zwei Werten definiert. MANUAL hält das Reel bei Nicht-Followern, bis Sie es in der Instagram-App mit Ihren Followern teilen. SS_PERFORMANCE lässt Instagram es mit Followern teilen, wenn es gut läuft.
Das Feld braucht contentType: VIDEO und einen postType von REEL, FEED oder keinen. Bilder, Karussells und Stories werden mit 400 abgelehnt. Instagram entscheidet, welche professionellen Konten Test-Reels posten dürfen, und begrenzt, wie viele über die API rausgehen, und ein abgelehnter Test lässt diese Plattform mit einer entsprechenden Fehlermeldung scheitern. Das passt zu einem dot: Er entwirft zwei Hooks für denselben Clip, Sie geben einen als Test frei, und ein wöchentlicher Blick in list_post_analytics zeigt Ihnen, welchen Sie richtig posten.

Wie plant ein dot ein Instagram-Karussell?
Ein dot plant ein Karussell als contentType: CAROUSEL mit postType: FEED und den Bildern in mediaUrls in der Reihenfolge, in der man sie durchwischt. Die Spezifikation kennt keine Optionen pro Slide, die Reihenfolge im Array bestimmt also die Abfolge. mediaAltTexts folgt derselben Reihenfolge und geht an Instagram, bitten Sie den dot also, für jede Slide einen Alt-Text zu schreiben.
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{
"platforms": ["INSTAGRAM"],
"contentType": "CAROUSEL",
"text": "Five ways teams use AdaptlyPost this month.",
"instagramConfigs": [{ "connectionId": "<id from list_accounts>", "postType": "FEED" }],
"mediaUrls": ["<publicUrl 1>", "<publicUrl 2>", "<publicUrl 3>"],
"mediaAltTexts": ["Slide 1 alt text", "Slide 2 alt text", "Slide 3 alt text"],
"scheduledAt": "2026-10-02T10:00:00",
"timezone": "Europe/Kyiv",
"saveAsDraft": true
}Die Spezifikation legt keine Anzahl an Slides fest, Instagram setzt seine eigene durch. Der Karussell-Leitfaden erklärt diese Regeln. text trägt die Caption, und platformTexts gibt Instagram eine eigene Caption, wenn derselbe Aufruf auch an andere Netzwerke geht.
Was geht auf Instagram mit einem dot kaputt?
Drei Dinge lassen Instagram-Posts eines dot scheitern, und eines davon kommt aus dem Gedächtnis des dot. Das erste ist der Kontotyp. Die Veröffentlichungs-API von Instagram akzeptiert nur Business- und Creator-Konten, ein privates Profil taucht also nie als Ziel auf. Das ist eine Frage von Scope und Kontotyp, und sie ist die erste Prüfung, wenn list_accounts kein Instagram zeigt.
Das zweite sind veraltete Medienlinks. Die Spezifikation warnt, dass die mediaUrls eines Posts nach der Veröffentlichung "ablaufende CDN-Links der Plattform enthalten können", und sagt, Sie sollen die hochgeladene publicUrl wiederverwenden, nicht eine URL, die aus einem veröffentlichten Post zurückgelesen wurde. Ein dot bildet eigene Erinnerungen, und Sie können sie weder ansehen noch bearbeiten. Sagen Sie ihm in jeder Aufgabe, die publicUrl zu behalten und nie einen Link aus einem veröffentlichten Post wiederzuverwenden.
Das dritte sind Stories. Eine Story zeigt keine Caption, Text, den der dot dafür entworfen hat, verschwindet also, und Instagrams 24-Stunden-Uhr beginnt mit der Veröffentlichung. Prüfen Sie list_post_results, nachdem etwas rausgegangen ist, und retry_failed_platforms sendet nur erneut, was gescheitert ist.
Häufig gestellte Fragen
Kann ein dot ohne AdaptlyPost auf Instagram posten?
OpenAI nennt am 29. September 2026 in seinem dots-Material kein Instagram-Plugin. Ein dot kann die Instagram-Website in seinem eigenen Browser bedienen, was Ihnen keinen Zeitplan, keine Kontrolle über postType und keinen neuen Versuch pro Plattform gibt. Für alles mit festem Zeitpunkt ist ein Plugin gegen eine veröffentlichte API der bessere Tausch.
Fragt der dot, bevor er auf Instagram postet?
Ein dot, der für AdaptlyPost auf "Ask before taking action" (vor dem Handeln fragen) steht, fragt dort vor jeder Aktion. OpenAIs Launch-Beispiel ist ein dot, der "Social-Posts zu Ihrer Freigabe entwirft", und saveAsDraft: true hält jeden Instagram-Post in AdaptlyPost, bis Sie ihn veröffentlichen. Behalten Sie beide Schranken in den ersten Wochen bei.
Kann der dot einen Monat Reels auf einmal planen?
bulk_schedule_posts bucht 1 bis 100 Posts in einem Aufruf, ein Monat täglicher Reels passt also in eine Anfrage. Jeder Eintrag braucht contentType: VIDEO und postType: REEL in seinen instagramConfigs. Bulk-Posts können keine Entwürfe sein, geben Sie den ganzen Stapel also vor dem Aufruf frei.
Kann ein dot denselben Instagram-Post jede Woche wiederholen?
Das Feld recurrence von AdaptlyPost wiederholt einen Post DAILY, WEEKLY oder MONTHLY ab einem zukünftigen scheduledAt, ohne dass der dot nach dem ersten Aufruf beteiligt ist. Wiederholung lässt sich nicht mit Entwürfen kombinieren. Nutzen Sie stattdessen eine wiederkehrende dot-Aufgabe, wenn jede Woche neue Inhalte braucht.
Warum sieht mein dot kein Instagram-Konto?
Eine leere Instagram-Liste in list_accounts deutet auf ein privates Profil hin, denn die Veröffentlichungs-API von Instagram akzeptiert nur Business- und Creator-Konten. Stellen Sie das Konto in der Instagram-App um und verbinden Sie es dann in AdaptlyPost neu. Ein als unauthorized markiertes Konto muss neu verbunden werden, bevor es postet.
Worin unterscheidet sich das vom Weg über Muse und Grok?
Metas Muse verknüpft Instagram über die Kontenübersicht und baut zum Veröffentlichen einen Custom Connector aus der OpenAPI-Spezifikation, beschrieben im Leitfaden zum Meta Muse Connector für Instagram. Die Grok-Bot-Vorlage für Instagram wird über einen Freigabelink installiert. Ein dot ruft den gehosteten MCP-Server auf und meldet sich per OAuth an.
Kann ein dot eine Instagram-Story posten?
Ein dot postet eine Story mit postType: STORY und einem contentType von IMAGE oder VIDEO. Karussells sind nicht erlaubt. Eine Story zeigt keine Caption, deshalb verschwindet jeder Text, den der dot entworfen hat, und Instagrams 24-Stunden-Uhr startet mit der Veröffentlichung.
Was passiert, wenn der dot den falschen postType wählt?
AdaptlyPost lehnt jede Kombination, die die Spezifikation nicht erlaubt, mit einem 400 ab. REEL braucht contentType: VIDEO, und STORY braucht IMAGE oder VIDEO. FEED funktioniert mit jedem Inhaltstyp.
Wie wählt ein dot ein Reel-Cover?
Mit thumbnailUrl legen Sie ein eigenes Coverbild fest, mit thumbnailTimestampMs wählen Sie ein Bild aus dem Video. Ein dot, der den Clip ausgesucht hat, kennt den Moment, der ihm gefiel. Bitten Sie ihn deshalb im Entwurf um diesen Zeitstempel.
Wie prüfe ich, ob der Instagram-Post eines dots rausgegangen ist?
Bitten Sie den dot, nach jeder Veröffentlichung list_post_results aufzurufen. Ist eine Plattform fehlgeschlagen, sendet retry_failed_platforms nur das erneut, was fehlgeschlagen ist.
Starten Sie eine 7-tägige AdaptlyPost-Testphase, verbinden Sie Instagram und folgen Sie dem Einrichtungsleitfaden für dots. Das Instagram-Planungstool führt dieselbe Warteschlange ohne Agenten, in Creator für $19 im Monat, Pro für $39 oder Enterprise für $89.
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Quellen: OpenAIs dots-Launch-Beitrag, dots-Sicherheitsbeitrag, dots-Nutzerdokumentation, Admin-Leitfaden, der MCP-Hilfe-Artikel (aktualisiert im August 2026), die Setup-Dokumentation für Agenten von AdaptlyPost und die AdaptlyPost-OpenAPI-Spezifikation. Geprüft am 29. September 2026.
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