TL;DR, Kurze Antwort
5 Min. LesezeitInstagram Story Richtlinien umfassen die technischen Spezifikationen, Inhaltsrichtlinien und Design-Best-Practices, die sicherstellen, dass Ihre Stories korrekt angezeigt werden, den Plattformregeln entsprechen und Ihre Zielgruppe effektiv ansprechen.
Technische Spezifikationen für Instagram Stories
Damit Stories auf jedem Gerät sauber dargestellt werden, legen Spezifikationen für Instagram Stories Seitenverhältnis, Auflösung und Dateigröße fest. Hier sind die aktuellen Vorgaben:
| Spezifikation | Anforderung |
|---|---|
| Abmessungen | 1080 x 1920 Pixel |
| Seitenverhältnis | 9:16 (vertikal) |
| Bild-Dateitypen | JPG, PNG |
| Video-Dateitypen | MP4, MOV |
| Maximale Videolänge | 60 Sekunden pro Slide |
| Maximale Dateigröße (Bild) | 30 MB |
| Maximale Dateigröße (Video) | 250 MB |
| Mindestauflösung | 720 x 1280 Pixel |
| Video-Bildrate | 30 FPS empfohlen |
Sicherheitszonen und Layout-Richtlinien
Instagram Stories zeigen Elemente wie die Benutzernamenleiste oben und die Antwortleiste unten an. Das Platzieren wichtiger Inhalte in diesen Bereichen birgt das Risiko, dass sie verdeckt werden.
Regeln für Sicherheitszonen
- Obere 14%: Vermeiden Sie es, kritischen Text oder visuelle Elemente hier zu platzieren. Der Benutzername, das Profilfoto und der Zeitstempel überlagern diesen Bereich.
- Untere 14%: Die Antwortleiste, das "Nachricht senden"-Feld und Swipe-up-Indikatoren belegen diesen Bereich.
- Sicherer Bereich: Halten Sie alle wesentlichen Inhalte innerhalb der mittleren 72% des Bildschirms (ca. 1080 x 1380 Pixel, vertikal zentriert).
- Seitenränder: Lassen Sie mindestens 50 Pixel Rand auf jeder Seite, um zu verhindern, dass Inhalte auf verschiedenen Geräten abgeschnitten werden.
Inhaltsrichtlinien und Richtlinien
Was Instagram erlaubt
- Originalfotos und -videos
- Nutzergenerierte Inhalte (mit Genehmigung)
- Lizenzierte Musik aus Instagrams Bibliothek
- Text, Sticker, GIFs und AR-Effekte
- Links zu externen Websites
- Produkt-Tags und Shopping-Funktionen
- Markeninhalte mit korrekten Partnerschaftskennzeichnungen
Was Instagram einschränkt oder verbietet
- Nacktheit und sexuelle Inhalte (mit begrenzten künstlerischen Ausnahmen)
- Hassrede, Mobbing und Belästigung
- Fehlinformationen über Gesundheit, Wahlen oder Sicherheitsthemen
- Spam, einschließlich repetitivem Posten und Engagement-Bait
- Urheberrechtlich geschützte Musik, Bilder oder Videos
- Nicht offengelegte bezahlte Partnerschaften
- Inhalte, die illegale Aktivitäten fördern
- Irreführende Behauptungen über Produkte oder Dienstleistungen
Regeln für Markeninhalte
Bei bezahlten oder gesponserten Stories:
- Verwenden Sie Instagrams Branded-Content-Tag, um die Partnerschaft zu kennzeichnen.
- Fügen Sie eine klare Offenlegungssprache wie "Bezahlte Partnerschaft mit [Marke]" ein.
- Befolgen Sie die FTC-Richtlinien (oder lokale Entsprechungen) zur Werbekennzeichnung.
- Machen Sie keine falschen oder irreführenden Aussagen über Produkte.

Design-Best-Practices
Typografie
- Verwenden Sie große, lesbare Schriftarten. Text sollte auf kleinen Mobilbildschirmen gut lesbar sein.
- Beschränken Sie Text auf kurze Sätze oder Phrasen statt auf Absätze.
- Stellen Sie ausreichenden Kontrast zwischen Text und Hintergrund sicher.
- Verwenden Sie Instagrams integrierte Textwerkzeuge für Konsistenz oder gestalten Sie benutzerdefinierten Text in externen Tools.
Farbe und Branding
- Halten Sie die Markenfarbkonsistenz über Ihre Stories hinweg aufrecht.
- Verwenden Sie Ihre Markenschriften und -farbpalette für ein stimmiges Erscheinungsbild.
- Erstellen Sie Story-Vorlagen, die Ihr Team für konsistentes Branding verwenden kann.
- Berücksichtigen Sie die Barrierefreiheit: Vermeiden Sie Farbkombinationen, die für farbenblinde Nutzer schwierig sind.
Visuelle Komposition
- Platzieren Sie den Fokuspunkt Ihres Inhalts in der Mitte des Rahmens.
- Nutzen Sie visuelle Hierarchie, um den Blick des Betrachters durch den Inhalt zu führen.
- Lassen Sie Freiraum um Text und Schlüsselelemente.
- Vermeiden Sie es, einen einzelnen Slide mit zu vielen Elementen zu überladen.
Video-spezifische Richtlinien
- Nehmen Sie in vertikaler Ausrichtung (9:16) auf, um das beste Seherlebnis zu bieten.
- Fügen Sie Untertitel oder Texteinblendungen hinzu, da viele Zuschauer ohne Ton schauen.
- Sorgen Sie für gute Beleuchtung und stabiles Filmmaterial, auch bei lockeren Inhalten.
- Halten Sie einzelne Videoclips auf eine einzelne Idee oder einen Moment fokussiert.

Spezifikationen für Story-Anzeigen
Wenn Sie bezahlte Story-Anzeigen schalten, gelten zusätzliche Spezifikationen:
| Spezifikation | Anforderung |
|---|---|
| Empfohlene Abmessungen | 1080 x 1920 Pixel |
| Mindestabmessungen | 600 x 1067 Pixel |
| Maximale Videolänge | 120 Sekunden |
| Textüberlagerung | Unter 20% der Bildfläche für beste Performance halten |
| CTA-Button | Wird automatisch basierend auf dem Kampagnenziel hinzugefügt |
| Ton | Empfohlen, aber nicht erforderlich |
- 1080 x 1920 Pixel empfohlen
- Bis zu 60 Sekunden pro Video-Slide
- 720 x 1280 Pixel Mindestauflösung
- 1080 x 1920 Pixel empfohlen
- Bis zu 120 Sekunden pro Video
- 600 x 1067 Pixel Mindestabmessungen
Barrierefreiheits-Richtlinien
Barrierefreie Stories erweitern Ihre Zielgruppe und demonstrieren Inklusivität:
- Fügen Sie allen Videoinhalten Untertitel hinzu. Nutzen Sie Instagrams automatische Untertitelfunktion oder fügen Sie manuelle Texteinblendungen hinzu.
- Verwenden Sie ausreichenden Farbkontrast. Stellen Sie sicher, dass Text vor dem Hintergrund lesbar ist.
- Beschreiben Sie visuelle Inhalte im Text. Verlassen Sie sich nicht ausschließlich auf Bilder, um Informationen zu vermitteln.
- Vermeiden Sie blinkende oder sich schnell ändernde Visuals, die photosensitive Reaktionen auslösen könnten.
- Verwenden Sie Alt-Text, wo verfügbar, um Bildinhalte zu beschreiben.
Häufig gestellte Fragen
Was passiert, wenn meine Story die empfohlenen Abmessungen nicht erfüllt?
Instagram wird Inhalte, die nicht dem 9:16-Seitenverhältnis entsprechen, automatisch zuschneiden oder skalieren. Dies kann dazu führen, dass wichtige Elemente abgeschnitten werden oder das Bild gezoomt oder gestreckt erscheint. Gestalten Sie immer für 1080 x 1920 Pixel, um die beste Anzeige sicherzustellen.
Kann ich horizontale Inhalte als Story posten?
Das können Sie, aber sie werden mit großen Leerräumen über und unter dem Inhalt angezeigt. Horizontale Inhalte sind nicht für das Story-Format optimiert und schneiden typischerweise schlechter ab als vertikale Inhalte. Wenn Sie horizontales Video verwenden müssen, erwägen Sie, einen farbigen Hintergrund oder Text oben und unten hinzuzufügen.
Wie viele Slides kann eine Story haben?
Es gibt keine strikte Begrenzung für die Anzahl der Slides in einer einzelnen Story. Die Zuschauerbindung sinkt jedoch nach 5-7 Slides deutlich. Wenn Sie umfangreiche Inhalte haben, erwägen Sie, sie auf mehrere Veröffentlichungssitzungen aufzuteilen, anstatt eine lange Story-Sequenz zu erstellen.
Unterscheiden sich Instagram Story Richtlinien für Business- und persönliche Konten?
Die technischen Spezifikationen sind für alle Kontotypen gleich. Business- und Creator-Konten haben jedoch Zugang zu zusätzlichen Funktionen wie Link-Stickern, Branded-Content-Tags und Story Insights, die persönliche Konten nicht haben.
Welche Größe sollten Story-Highlight-Cover haben?
Story-Highlight-Coverbilder werden als Kreise angezeigt. Gestalten Sie sie mit 1080 x 1920 Pixeln wie reguläre Stories, aber stellen Sie sicher, dass das visuelle Schlüsselelement innerhalb eines Kreises zentriert ist, der ungefähr 640 x 640 Pixel in der Mitte des Rahmens einnimmt.
Welche maximale Dateigröße gilt für ein Story-Bild oder -Video?
Bilder sind auf 30 MB begrenzt, Videos auf 250 MB. Video ist zusätzlich auf 60 Sekunden pro Slide begrenzt, sodass ein größerer Clip vor dem Hochladen getrimmt oder komprimiert werden muss, um beide Grenzen einzuhalten.
Darf ich jeden beliebigen Song in meiner Story verwenden?
Nur lizenzierte Musik aus der Instagram-Bibliothek ist erlaubt. Urheberrechtlich geschützte Musik steht auf der Liste der Inhalte, die Instagram einschränkt oder verbietet, direkt neben urheberrechtlich verletzenden Bildern und Videos.
Wie viel Text darf eine Story-Anzeige bedecken?
Halte den Textanteil unter 20 % der Bildfläche. Die Spezifikationen für Story-Anzeigen nennen diesen Wert getrennt von organischen Stories, weil zu viel Textüberlagerung die Anzeigenleistung mindert, weshalb mehr freie Fläche im Bild die sicherere Wahl für eine bezahlte Platzierung ist.
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Muss ich den CTA-Button für eine Story-Anzeige selbst hinzufügen?
Nein. Der Call-to-Action-Button wird automatisch anhand des gewählten Kampagnenziels hinzugefügt, eine manuelle Platzierung ist nicht nötig.
Wie viel Seitenrand sollte eine Story einhalten?
Lass mindestens 50 Pixel Rand auf jeder Seite. Dieser Rand wirkt zusammen mit den oberen und unteren Sicherheitszonen dafür, dass Inhalte auf unterschiedlichen Geräten nicht abgeschnitten werden.
Erstellen Sie Stories, die herausstechen
Das Befolgen der Instagram Story Richtlinien stellt sicher, dass Ihr Inhalt professionell aussieht und sein volles Potenzial erreicht. AdaptlyPost plant Ihren Story-Content-Kalender, hält Ihre Marke konsistent und veröffentlicht zu den optimalen Zeiten für Ihre Zielgruppe.
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