TL;DR, Réponse Rapide
9 min de lectureThreads plafonne une vidéo à 5 minutes. L'annonce de lancement de Meta du 5 juillet 2023 promettait des « videos up to 5 minutes in length » dans l'application, et l'API Threads indique « 300 seconds (5 minutes) maximum, minimum longer than 0 seconds. » L'API exige aussi du MOV ou du MP4, 23 à 60 FPS, 1920 pixels horizontaux au maximum et un fichier de 1 GB ou moins. Quand une vidéo échoue, le statut du conteneur renvoie ERROR avec un message tel que INVALID_DURATION.
Quelle est la limite de durée des vidéos Threads ?
La limite de durée des vidéos Threads est de 5 minutes, et la règle vaut pour les posts créés dans l'application comme pour ceux publiés via l'API Threads. Meta a fixé le chiffre de l'application au lancement. Son annonce du 5 juillet 2023, « Introducing Threads: A New Way to Share With Text », indique que les posts « can be up to 500 characters long and include links, photos, and videos up to 5 minutes in length ».
L'API Threads écrit le même plafond en secondes. La liste Video Specifications de la page de présentation de Meta, reprise dans le guide des posts, indique :
Duration: 300 seconds (5 minutes) maximum, minimum longer than 0 seconds.
Le minimum ne fixe donc aucun seuil pratique. Un clip d'une seconde passe le contrôle de durée. Un clip de 5 minutes et 1 seconde échoue. Coupez tout ce qui est plus long avant l'envoi.
La limite de l'application Threads est-elle la même que celle de l'API ?
L'application Threads et l'API Threads partagent le plafond de 5 minutes, mais seule l'API le documente dans la documentation actuelle. L'article du centre d'aide Threads « Start a new thread on Threads » indique qu'un thread « can include short pieces of text, links, photos, videos or any combination of them », puis décrit Ajouter depuis la galerie sans donner de durée, de taille de fichier ni de format. L'annonce de lancement de 2023 reste la seule déclaration publique de Meta sur la limite de l'application, et le centre d'aide n'a publié aucun chiffre plus récent.
Le côté API est bien plus détaillé, et c'est lui qui compte pour les posts programmés, puisque chaque outil de programmation tiers publie à travers lui.
| Règle | Application Threads | API Threads |
|---|---|---|
| Durée maximale | 5 minutes, d'après l'annonce de lancement de 2023 | 300 secondes (5 minutes) |
| Durée minimale | Non documentée | Plus de 0 seconde |
| Taille de fichier maximale | Non documentée | 1 GB |
| Formats | Non documentés | MOV ou MP4 |
| Où se trouve la règle | Newsroom de Meta, 5 juillet 2023 | Présentation de l'API Threads et guide des posts |
Si vous montez sur téléphone et publiez à la main, la règle des 5 minutes est la seule que Meta énonce. Si un outil publie la vidéo pour vous, chaque ligne de la colonne API s'applique.

Quelles autres spécifications vidéo l'API Threads vérifie-t-elle ?
L'API Threads vérifie neuf propriétés en plus de la durée, et Meta les liste sous Video Specifications :
| Propriété | Exigence de l'API Threads |
|---|---|
| Conteneur | MOV ou MP4 (MPEG-4 Part 14), sans edit lists, atome moov en début de fichier |
| Codec vidéo | HEVC ou H264, balayage progressif, GOP fermé, sous-échantillonnage chroma 4:2:0 |
| Codec audio | AAC, fréquence d'échantillonnage de 48 kHz maximum, mono ou stéréo |
| Fréquence d'images | 23 à 60 FPS |
| Largeur | 1920 pixels horizontaux maximum |
| Format d'image | Entre 0.01:1 et 10:1, avec 9:16 recommandé « to avoid cropping or blank space » |
| Débit vidéo | VBR, 100 Mbps maximum |
| Débit audio | 128 kbps |
| Taille de fichier | 1 GB maximum |
Deux lignes passent facilement inaperçues. L'atome moov doit se trouver en début de fichier, et tous les préréglages d'export ne l'y placent pas, alors cherchez une option « fast start » ou « optimisé pour le web ». Et le seuil de 23 FPS rejette les exports au ralenti ou en timelapse enregistrés à des fréquences plus basses.
Le plafond de 1 GB et celui de 5 minutes interagissent. Au débit plafond de 100 Mbps, une vidéo de 300 secondes représente 30,000 mégabits, soit 3.75 GB, bien au-delà de la limite de fichier. Un envoi de 5 minutes complètes reste sous 1 GB à un débit moyen de 26.7 Mbps ou moins, donc un master à débit élevé enfreint la règle de taille bien avant d'approcher la règle de durée.
Que se passe-t-il quand une vidéo est trop longue pour l'API Threads ?
Une vidéo Threads de plus de 300 secondes n'est pas publiée, et la page de dépannage de Meta désigne le statut du conteneur comme l'endroit où trouver la raison. La publication sur Threads se fait en deux appels : POST /{threads-user-id}/threads crée un conteneur média avec media_type=VIDEO et un video_url, et POST /{threads-user-id}/threads_publish transforme le conteneur en post. Meta récupère le fichier lui-même, et le tableau des paramètres prévient : « We will cURL your video using the URL provided so it must be on a public server. »
Quand threads_publish ne renvoie pas d'identifiant média, la page de dépannage de Meta indique d'interroger GET /{threads-container-id}?fields=status,error_message. Le statut revient avec l'une de cinq valeurs : EXPIRED, ERROR, FINISHED, IN_PROGRESS ou PUBLISHED. Un ERROR porte l'un de dix messages. Meta ne les liste que par leur nom, sans description, mais les noms correspondent au tableau de spécifications ci-dessus :
INVALID_DURATION, celui qui correspond à la règle des 300 secondes.INVALID_BIT_RATE,INVALID_FRAME_RATEetINVALID_ASPEC_RATIO, qui correspondent aux lignes débit, fréquence d'images et format d'image. Meta écrit le code du format d'image sans le T.INVALID_AUDIO_CHANNELSetINVALID_AUDIO_CHANNEL_LAYOUT, qui correspondent à la règle mono ou stéréo.FAILED_DOWNLOADING_VIDEO, qui renvoie à la récupération duvideo_url.FAILED_PROCESSING_VIDEO,FAILED_PROCESSING_AUDIOetUNKNOWN.
Meta recommande d'attendre « on average 30 seconds » avant de publier un conteneur, et d'interroger le statut d'un conteneur vidéo « once per minute, for no more than 5 minutes ». Un conteneur que personne ne publie dans les 24 heures passe à EXPIRED. Meta ne précise pas si un conteneur qui finit en ERROR compte dans le quota quotidien de 250 posts, qui selon la limite de 250 posts par jour de l'API Threads s'applique à l'appel de publication.
La limite de 5 minutes s'applique-t-elle à chaque vidéo d'un carrousel ?
La limite de 5 minutes s'applique séparément à chaque vidéo d'un carrousel Threads, car chaque élément du carrousel est son propre conteneur média. Le guide des posts construit un carrousel en trois étapes : un conteneur par image ou vidéo avec is_carousel_item=true, puis un conteneur de carrousel qui les liste dans children, puis l'appel de publication. La section carrousel n'ajoute aucune règle vidéo propre, donc chaque enfant respecte les mêmes Video Specifications qu'un post vidéo unique.
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Meta autorise 2 à 20 enfants, et le fonctionnement de cette plage est détaillé dans le plafond d'éléments des carrousels de l'API Threads. Meta ne documente aucune durée cumulée ni taille de fichier cumulée pour un carrousel. Sur le papier, 20 vidéos de 300 secondes chacune forment un carrousel valide, même si chacune a toujours besoin de son propre fichier de 1 GB ou moins et de son propre passage de traitement.
La longueur du texte est un budget distinct. Le plafond de 500 caractères s'applique au champ text que le post contienne une vidéo ou non, et la limite de caractères de Threads explique comment Meta la compte.

Comment préparer une vidéo pour respecter les limites de Threads ?
Exportez d'abord la vidéo selon la spécification de l'API, puis vérifiez la durée et la taille, car un fichier conforme aux règles de codec se coupe facilement, alors qu'un fichier coupé avec le mauvais codec échoue quand même. Un ordre qui fonctionne :
- Coupez le montage à 300 secondes ou moins. Une vidéo de 5:00 exactement passe ; 5:01 ne passe pas.
- Exportez en MP4 avec de la vidéo H264 ou HEVC et de l'audio AAC en mono ou stéréo, avec fast start activé pour que l'atome moov se place en début de fichier.
- Réglez la fréquence d'images entre 23 et 60 FPS et la largeur à 1920 pixels ou moins. Du vertical 9:16 en 1080 par 1920 respecte les deux règles.
- Gardez le fichier à 1 GB ou moins. Pour une vidéo de 5 minutes complètes, cela signifie un débit moyen de 26.7 Mbps ou moins.
- Hébergez le fichier à une URL publique que Meta peut récupérer sans connexion ni cookie.
- Après avoir créé le conteneur, interrogez son statut une fois par minute jusqu'à ce qu'il indique
FINISHED, puis publiez.
Instagram publie les Reels selon d'autres règles, que liste chaque limite que l'API Instagram Reels impose à votre vidéo. Une vidéo montée pour les Reels ne respecte pas automatiquement la spécification Threads, alors vérifiez les deux tableaux avant de publier un même fichier sur les deux.
Un outil de programmation change-t-il la limite de durée des vidéos Threads ?
Aucun outil de programmation ne change la limite de durée des vidéos Threads, car Meta applique la règle des 300 secondes à chaque appel d'API, quel qu'en soit l'auteur. AdaptlyPost publie des posts texte, image, lien et carrousel sur Threads, y compris des carrousels qui mélangent images et vidéos, aux côtés d'Instagram, TikTok, YouTube, X, Facebook, LinkedIn, Pinterest, Bluesky et Mastodon depuis un seul tableau de bord, et l'outil de programmation Threads travaille à l'intérieur des limites de Meta comme n'importe quel autre éditeur. La durée dépend du fichier que vous envoyez, alors coupez-le et exportez-le selon la spécification avant qu'il n'entre dans la file. Pour planifier le moment où ces posts partent, consultez comment programmer des posts Threads.
Questions fréquentes
Combien de temps peut durer une vidéo Threads ?
Une vidéo Threads peut durer 5 minutes. L'annonce de lancement de Meta promettait des « videos up to 5 minutes in length », et l'API Threads indique « 300 seconds (5 minutes) maximum ». Une vidéo de 5 minutes et 1 seconde échoue.
Existe-t-il une durée minimale pour une vidéo Threads ?
L'API Threads exige une vidéo « longer than 0 seconds », donc il n'y a pas de minimum pratique. Un clip d'une seconde passe le contrôle de durée. L'application n'a pas non plus de minimum documenté.
Quelle est la taille maximale d'un fichier vidéo sur Threads ?
L'API Threads accepte les fichiers vidéo de 1 GB ou moins. Meta ne publie aucune limite de taille pour les vidéos envoyées dans l'application. Une vidéo de 5 minutes complètes reste sous 1 GB à un débit moyen de 26.7 Mbps ou moins.
Que signifie INVALID_DURATION sur Threads ?
INVALID_DURATION est l'un des dix messages d'erreur qu'un conteneur média Threads renvoie avec un statut ERROR, lu via GET /{threads-container-id}?fields=status,error_message. Meta le liste par son nom sans description, et le nom correspond à la règle de durée des 300 secondes. Coupez la vidéo à 300 secondes ou moins et créez un nouveau conteneur.
Un carrousel Threads peut-il contenir plus de 5 minutes de vidéo au total ?
Meta ne documente aucun plafond de durée cumulée pour un carrousel Threads. Chacun des 2 à 20 enfants est un conteneur distinct qui doit respecter seul les règles des 300 secondes et de 1 GB. La durée totale des éléments n'a aucune limite déclarée.
Quel format vidéo Threads accepte-t-il ?
L'API Threads accepte les conteneurs MOV ou MP4 avec de la vidéo HEVC ou H264 et de l'audio AAC. Le fichier doit avoir l'atome moov en début de fichier, une fréquence d'images de 23 à 60 FPS et une largeur de 1920 pixels ou moins. Meta recommande un format d'image 9:16.
Pourquoi la position de l'atome moov compte-t-elle pour l'envoi d'une vidéo Threads ?
L'API Threads exige que l'atome moov se trouve au début du fichier MOV ou MP4, et tous les réglages d'export ne le placent pas là. Cherchez une option comme « fast start » ou « optimisé pour le web » à l'export. La liste d'erreurs de Meta n'a aucun message pour un atome moov mal placé, donc un fichier qui enfreint cette règle peut échouer sans que la cause soit nommée.
Threads impose-t-il la vidéo verticale ?
Threads n'impose pas la vidéo verticale. Meta recommande un ratio 9:16 « to avoid cropping or blank space », mais l'API accepte n'importe quel ratio entre 0,01:1 et 10:1, donc les vidéos horizontales et carrées passent aussi. Une vidéo tournée en 9:16 reste confortablement dans cette plage.
Combien de temps Threads met-il à traiter une vidéo avant qu'on puisse la publier ?
Meta recommande d'attendre en moyenne 30 secondes avant de publier un conteneur, puis de vérifier son statut une fois par minute pendant 5 minutes maximum. Un conteneur qui reste non publié pendant 24 heures passe au statut EXPIRED et doit être recréé. Meta ne publie aucun temps de traitement habituel pour une vidéo.
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AdaptlyPost peut-il programmer des vidéos Threads automatiquement ?
AdaptlyPost publie automatiquement les posts Threads programmés via l'API officielle de Meta, y compris des carrousels qui mélangent images et vidéos, aux côtés d'Instagram, TikTok, YouTube, X, Facebook, LinkedIn, Pinterest, Bluesky et Mastodon. Chaque publication passe toujours par les propres vérifications de Meta, donc les limites de 300 secondes et 1 GB s'appliquent comme pour un appel API manuel. Coupez et exportez le fichier aux normes avant qu'il n'entre dans la file d'attente.
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