Kostenloser Wöchentlicher Gewohnheitstracker
Tägliche Gewohnheiten mit einem einfachen 7-Tage-Raster verfolgen. Serien, Abschlussquoten sehen und Beständigkeit aufbauen. Keine Anmeldung erforderlich — sofort mit dem Tracking beginnen. Keine Anmeldung erforderlich.
100% kostenlos — kein Konto erforderlich
Gewohnheit hinzufügen
Fügen Sie Ihre erste Gewohnheit hinzu, um mit dem Tracking zu beginnen!
Funktionen von Kostenloser Wöchentlicher Gewohnheitstracker
Einfaches Tracking für tägliche Beständigkeit
7-Tage-Raster
Montag bis Sonntag Kontrollkästchen für jede Gewohnheit.
Eigene Gewohnheiten
Beliebige Gewohnheiten mit einfacher Texteingabe zum Tracking hinzufügen.
Abschlussquote
Gesamtprozentsatz, der zeigt, wie beständig Sie diese Woche sind.
Serien-Zähler
Aufeinanderfolgende abgeschlossene Tage für jede Gewohnheit sehen.
Häufig gestellte Fragen
Werden meine Daten gespeichert?
Daten existieren nur in Ihrer Browser-Sitzung. Sie werden nicht zwischen Besuchen gespeichert. Verwenden Sie dies für schnelles wöchentliches Tracking, nicht für langfristige Daten.
Wie viele Gewohnheiten sollte ich verfolgen?
Beginnen Sie mit 3-5 Gewohnheiten. Zu viele gleichzeitig zu verfolgen reduziert die Durchhaltequote. Meistern Sie ein paar, bevor Sie weitere hinzufügen.
Welche Gewohnheiten sollte ich verfolgen?
Konzentrieren Sie sich auf Gewohnheiten, die sich summieren: Sport, Lesen, Content-Erstellung, Meditation, Lernen. Kleine tägliche Handlungen führen über die Zeit zu großen Ergebnissen.
Ihre Content-Gewohnheit aufbauen
Ihre Posting-Beständigkeit mit dem AdaptlyPost-Kalender verfolgen.