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Instagram Story Richtlinien: Größen, Spezifikationen und Regeln für 2026

Instagram Story Richtlinien: Größen, Spezifikationen und Regeln für 2026

AdaptlyPost Team
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4 Min. Lesezeit

TL;DR — Kurze Antwort

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Instagram Story Richtlinien umfassen die technischen Spezifikationen, Inhaltsrichtlinien und Design-Best-Practices, die sicherstellen, dass Ihre Stories korrekt angezeigt werden, den Plattformregeln entsprechen und Ihre Zielgruppe effektiv ansprechen.

Technische Spezifikationen für Instagram Stories

Die technischen Details richtig zu haben, stellt sicher, dass Ihre Stories professionell aussehen und auf allen Geräten korrekt angezeigt werden. Hier sind die aktuellen Spezifikationen:

SpezifikationAnforderung
Abmessungen1080 x 1920 Pixel
Seitenverhältnis9:16 (vertikal)
Bild-DateitypenJPG, PNG
Video-DateitypenMP4, MOV
Maximale Videolänge60 Sekunden pro Slide
Maximale Dateigröße (Bild)30 MB
Maximale Dateigröße (Video)250 MB
Mindestauflösung720 x 1280 Pixel
Video-Bildrate30 FPS empfohlen

Sicherheitszonen und Layout-Richtlinien

Instagram Stories zeigen Elemente wie die Benutzernamenleiste oben und die Antwortleiste unten an. Das Platzieren wichtiger Inhalte in diesen Bereichen birgt das Risiko, dass sie verdeckt werden.

Regeln für Sicherheitszonen

  • Obere 14%: Vermeiden Sie es, kritischen Text oder visuelle Elemente hier zu platzieren. Der Benutzername, das Profilfoto und der Zeitstempel überlagern diesen Bereich.
  • Untere 14%: Die Antwortleiste, das "Nachricht senden"-Feld und Swipe-up-Indikatoren belegen diesen Bereich.
  • Sicherer Bereich: Halten Sie alle wesentlichen Inhalte innerhalb der mittleren 72% des Bildschirms (ca. 1080 x 1380 Pixel, vertikal zentriert).
  • Seitenränder: Lassen Sie mindestens 50 Pixel Rand auf jeder Seite, um zu verhindern, dass Inhalte auf verschiedenen Geräten abgeschnitten werden.

Inhaltsrichtlinien und Richtlinien

Was Instagram erlaubt

  • Originalfotos und -videos
  • Nutzergenerierte Inhalte (mit Genehmigung)
  • Lizenzierte Musik aus Instagrams Bibliothek
  • Text, Sticker, GIFs und AR-Effekte
  • Links zu externen Websites
  • Produkt-Tags und Shopping-Funktionen
  • Markeninhalte mit korrekten Partnerschaftskennzeichnungen

Was Instagram einschränkt oder verbietet

  • Nacktheit und sexuelle Inhalte (mit begrenzten künstlerischen Ausnahmen)
  • Hassrede, Mobbing und Belästigung
  • Fehlinformationen über Gesundheit, Wahlen oder Sicherheitsthemen
  • Spam, einschließlich repetitivem Posten und Engagement-Bait
  • Urheberrechtlich geschützte Musik, Bilder oder Videos
  • Nicht offengelegte bezahlte Partnerschaften
  • Inhalte, die illegale Aktivitäten fördern
  • Irreführende Behauptungen über Produkte oder Dienstleistungen

Regeln für Markeninhalte

Bei bezahlten oder gesponserten Stories:

  • Verwenden Sie Instagrams Branded-Content-Tag, um die Partnerschaft zu kennzeichnen.
  • Fügen Sie eine klare Offenlegungssprache wie "Bezahlte Partnerschaft mit [Marke]" ein.
  • Befolgen Sie die FTC-Richtlinien (oder lokale Entsprechungen) zur Werbekennzeichnung.
  • Machen Sie keine falschen oder irreführenden Aussagen über Produkte.

Design-Best-Practices

Typografie

  • Verwenden Sie große, lesbare Schriftarten. Text sollte auf kleinen Mobilbildschirmen gut lesbar sein.
  • Beschränken Sie Text auf kurze Sätze oder Phrasen statt auf Absätze.
  • Stellen Sie ausreichenden Kontrast zwischen Text und Hintergrund sicher.
  • Verwenden Sie Instagrams integrierte Textwerkzeuge für Konsistenz oder gestalten Sie benutzerdefinierten Text in externen Tools.

Farbe und Branding

  • Halten Sie die Markenfarbkonsistenz über Ihre Stories hinweg aufrecht.
  • Verwenden Sie Ihre Markenschriften und -farbpalette für ein stimmiges Erscheinungsbild.
  • Erstellen Sie Story-Vorlagen, die Ihr Team für konsistentes Branding verwenden kann.
  • Berücksichtigen Sie die Barrierefreiheit: Vermeiden Sie Farbkombinationen, die für farbenblinde Nutzer schwierig sind.

Visuelle Komposition

  • Platzieren Sie den Fokuspunkt Ihres Inhalts in der Mitte des Rahmens.
  • Nutzen Sie visuelle Hierarchie, um den Blick des Betrachters durch den Inhalt zu führen.
  • Lassen Sie Freiraum um Text und Schlüsselelemente.
  • Vermeiden Sie es, einen einzelnen Slide mit zu vielen Elementen zu überladen.

Video-spezifische Richtlinien

  • Nehmen Sie in vertikaler Ausrichtung (9:16) auf, um das beste Seherlebnis zu bieten.
  • Fügen Sie Untertitel oder Texteinblendungen hinzu, da viele Zuschauer ohne Ton schauen.
  • Sorgen Sie für gute Beleuchtung und stabiles Filmmaterial, auch bei lockeren Inhalten.
  • Halten Sie einzelne Videoclips auf eine einzelne Idee oder einen Moment fokussiert.

Spezifikationen für Story-Anzeigen

Wenn Sie bezahlte Story-Anzeigen schalten, gelten zusätzliche Spezifikationen:

SpezifikationAnforderung
Empfohlene Abmessungen1080 x 1920 Pixel
Mindestabmessungen600 x 1067 Pixel
Maximale Videolänge120 Sekunden
TextüberlagerungUnter 20% der Bildfläche für beste Performance halten
CTA-ButtonWird automatisch basierend auf dem Kampagnenziel hinzugefügt
TonEmpfohlen, aber nicht erforderlich

Barrierefreiheits-Richtlinien

Barrierefreie Stories erweitern Ihre Zielgruppe und demonstrieren Inklusivität:

  • Fügen Sie allen Videoinhalten Untertitel hinzu. Nutzen Sie Instagrams automatische Untertitelfunktion oder fügen Sie manuelle Texteinblendungen hinzu.
  • Verwenden Sie ausreichenden Farbkontrast. Stellen Sie sicher, dass Text vor dem Hintergrund lesbar ist.
  • Beschreiben Sie visuelle Inhalte im Text. Verlassen Sie sich nicht ausschließlich auf Bilder, um Informationen zu vermitteln.
  • Vermeiden Sie blinkende oder sich schnell ändernde Visuals, die photosensitive Reaktionen auslösen könnten.
  • Verwenden Sie Alt-Text, wo verfügbar, um Bildinhalte zu beschreiben.

Häufig gestellte Fragen

Was passiert, wenn meine Story die empfohlenen Abmessungen nicht erfüllt?

Instagram wird Inhalte, die nicht dem 9:16-Seitenverhältnis entsprechen, automatisch zuschneiden oder skalieren. Dies kann dazu führen, dass wichtige Elemente abgeschnitten werden oder das Bild gezoomt oder gestreckt erscheint. Gestalten Sie immer für 1080 x 1920 Pixel, um die beste Anzeige sicherzustellen.

Kann ich horizontale Inhalte als Story posten?

Das können Sie, aber sie werden mit großen Leerräumen über und unter dem Inhalt angezeigt. Horizontale Inhalte sind nicht für das Story-Format optimiert und schneiden typischerweise schlechter ab als vertikale Inhalte. Wenn Sie horizontales Video verwenden müssen, erwägen Sie, einen farbigen Hintergrund oder Text oben und unten hinzuzufügen.

Wie viele Slides kann eine Story haben?

Es gibt keine strikte Begrenzung für die Anzahl der Slides in einer einzelnen Story. Die Zuschauerbindung sinkt jedoch nach 5-7 Slides deutlich. Wenn Sie umfangreiche Inhalte haben, erwägen Sie, sie auf mehrere Veröffentlichungssitzungen aufzuteilen, anstatt eine lange Story-Sequenz zu erstellen.

Unterscheiden sich Instagram Story Richtlinien für Business- und persönliche Konten?

Die technischen Spezifikationen sind für alle Kontotypen gleich. Business- und Creator-Konten haben jedoch Zugang zu zusätzlichen Funktionen wie Link-Stickern, Branded-Content-Tags und Story Insights, die persönliche Konten möglicherweise nicht haben.

Welche Größe sollten Story-Highlight-Cover haben?

Story-Highlight-Coverbilder werden als Kreise angezeigt. Gestalten Sie sie mit 1080 x 1920 Pixeln wie reguläre Stories, aber stellen Sie sicher, dass das visuelle Schlüsselelement innerhalb eines Kreises zentriert ist, der ungefähr 640 x 640 Pixel in der Mitte des Rahmens einnimmt.

Erstellen Sie Stories, die herausstechen

Das Befolgen der Instagram Story Richtlinien stellt sicher, dass Ihr Inhalt professionell aussieht und sein volles Potenzial erreicht. AdaptlyPost hilft Ihnen, Ihren Story-Content-Kalender zu planen, die Markenkonsistenz aufrechtzuerhalten und zu optimalen Zeiten für Ihre Zielgruppe zu veröffentlichen.

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