Quadrato, orizzontale o verticale: le regole sulle dimensioni dei video Facebook pubblicate da Meta

Quali dimensioni deve avere un video su Facebook?

Le dimensioni del video su Facebook che Meta supporta tramite la Video API sono un frame 9x16 o 16x9, e il Centro assistenza di Meta aggiunge un limite di larghezza di 4000 pixel per i video esportati da software di editing. Sono le due regole di forma che Meta pubblica per i video normali pubblicati su una Pagina. Nessuna delle due pagine indica una dimensione consigliata in pixel.

Il riferimento della Video API, alla voce Video Specifications, riporta: "Aspect Ratio: 9x16, 16x9." L'articolo del Centro assistenza "Settings recommended to use when adding an edited video to Facebook" consiglia "un rapporto d'aspetto con larghezza massima di 4000px e divisibile per 16px."

Le dimensioni in pixel compaiono altrove nella documentazione di Meta, legate a percorsi specifici:

Percorso	Rapporto d'aspetto	Risoluzione	Dimensione file	Fonte Meta
Video di una Pagina, Video API	9x16 o 16x9	Non pubblicata	Non pubblicata	Riferimento Video API
Video pubblicato nell'app	Qualsiasi, dopo la modifica ai reel del 2025	Meno di 4000 pixel di larghezza, divisibile per 16	Non pubblicata	Centro assistenza, blog per i creator
Reel, Reels Publishing API	9 x 16	1080 x 1920 consigliata, 540 x 960 minima	Non pubblicata	Reels Publishing API
Storia video, Stories API	9 x 16	1080 x 1920 consigliata, 540 x 960 minima	Non pubblicata	Facebook Stories API
Annuncio video nel feed	4:5 consigliato	1440 x 1800 consigliata, 120 x 120 minima	4GB	Meta Ads Guide

L'ultima riga è l'unica con un tetto alla dimensione del file, e riguarda gli annunci, non i post organici.

Facebook si preoccupa ancora della forma del video?

Facebook non limita la forma dei video caricati nell'app, perché nel 2025 Meta ha spostato tutti i video sul formato reel e ha eliminato i vincoli di formato. Il blog per i creator di Meta l'ha annunciato il 17 giugno 2025: "Nei prossimi mesi, i video pubblicati su Facebook verranno condivisi come reel." Lo stesso post dice che "i Facebook Reels non avranno limiti di durata o di formato dopo questa modifica" e chiama la scheda Reels "in precedenza chiamata scheda Video".

Le regole di forma che restano sono nelle API, cioè il percorso che usa uno strumento di programmazione dei post. La Video API indica due rapporti, 9x16 e 16x9. La Reels Publishing API ne indica uno solo, 9 x 16, e il suo errore 1363040 lo allarga a un intervallo: "I rapporti d'aspetto dei video devono essere compresi tra 16x9 e 9x16."

Quindi un video quadrato 1:1 o verticale 4:5 rientra nell'intervallo dell'errore dei Reels, ma resta fuori dai due rapporti elencati nel riferimento della Video API. Meta non dice se la Video API li rifiuti. Esporta in 16:9 o 9:16 quando un video passa dall'API, e nella documentazione di Meta non c'è nulla che ti dia torto.

1920 x 1080 è la dimensione giusta per un video su Facebook?

1920 x 1080 pixel è la dimensione giusta per un video orizzontale su Facebook, perché è 16x9, sta sotto il limite di larghezza di 4000 pixel del Centro assistenza e la sua larghezza è divisibile per 16. Per un video verticale, 1080 x 1920 è la dimensione che Meta stessa consiglia nella Reels Publishing API e nella Stories API.

Nessuno dei due numeri compare nelle indicazioni di Meta per i normali video delle Pagine. Derivano dai rapporti che Meta elenca.

La regola della divisibilità per 16 va letta con più attenzione. Meta non dice a quale dimensione si applichi. 1920 è divisibile per 16, e lo sono anche 1280, 3840 e 2160. 1080 no, perché 1080 diviso 16 fa 67,5. Un frame verticale largo 1080 non supera quindi una lettura rigida della frase del Centro assistenza, mentre le API Reels e Stories di Meta consigliano proprio 1080 x 1920. Meta non concilia le due cose. Considera la riga del Centro assistenza un consiglio per le dimensioni di esportazione personalizzate e usa 1080 x 1920 per il video verticale, perché sono le API di Meta a indicarlo.

Il 4K rispetta le stesse regole. Un'esportazione orizzontale a 3840 x 2160 è larga meno di 4000 pixel ed entrambi i lati sono divisibili per 16. Per il confronto di 1080 x 1920 tra Reels, TikTok e Shorts, leggi la nostra guida alle dimensioni dei video verticali.

Perché ogni dimensione di esportazione funziona

Orizzontale 1920 x 108016x9, larghezza sotto i 4000 pixel e larghezza divisibile per 16

Verticale 1080 x 1920Indicata dalle API Reels e Stories, anche se 1080 non è divisibile per 16

4K 3840 x 2160Larghezza sotto i 4000 pixel ed entrambi i lati divisibili per 16

Quale limite di dimensione file pone Facebook per i video?

Meta non pubblica alcun limite di dimensione file per i video organici di Facebook, né nel Centro assistenza né nella documentazione della Video API. Il riferimento Page Videos cita la dimensione del file solo come parametro file_size, "La dimensione dell'intero file video in byte", e nell'errore 382, che scatta quando un file è troppo piccolo: "Il file video che hai provato a caricare è troppo piccolo. Riprova con un file più grande."

L'unico tetto attuale di Meta che abbiamo trovato è nella Ads Guide. La specifica del video per il feed di Facebook riporta "Durata del video: da 1 secondo a 241 minuti" e "Dimensione massima del file: 4GB." Quei valori valgono per gli annunci.

Senza un tetto pubblicato per i video delle Pagine, a decidere la dimensione del file sono risoluzione, durata e bitrate. Se un caricamento è lento, abbassa il bitrate prima di abbassare la risoluzione.

Quali codec e frame rate deve usare un video su Facebook?

Secondo le impostazioni di esportazione del Centro assistenza, un video su Facebook dovrebbe usare video H.264 con audio AAC in un file MP4 o MOV, a 30fps o meno. L'elenco completo da "Settings recommended to use when adding an edited video to Facebook":

• Codec e contenitore. "Video H.264 con audio AAC in formato MOV o MP4."
• Larghezza. "Un rapporto d'aspetto con larghezza massima di 4000px e divisibile per 16px."
• Frame rate. "Un frame rate pari o inferiore a 30fps."
• Audio. "Audio stereo con frequenza di campionamento di 44.100Hz."
• Contenitore. "I video non devono contenere liste di modifica o box speciali nei contenitori dei file."

Il riferimento della Video API imposta l'audio in modo un po' diverso: AAC a 48 kHz, stereo o mono, "fino a 256 kbps." Entrambe sono frequenze AAC standard e Meta non spiega la differenza. Le API Reels e Stories accettano da 24 a 60 fotogrammi al secondo, quindi un'esportazione a 60fps va bene per un reel, ma supera il consiglio del Centro assistenza per un video normale. Facebook accetta 30 formati di file in tutto, da 3g2 a wmv, e il Centro assistenza dice "Consigliamo di usare il formato MP4 o MOV."

Che dimensioni deve avere la miniatura di un video su Facebook?

La miniatura di un video su Facebook dovrebbe avere lo stesso rapporto d'aspetto del video e pesare meno di 10MB, come stabilisce il riferimento Video Thumbnails di Meta. Le due righe dicono: "Dimensione massima del file della miniatura: 10MB" e "Ti consigliamo di usare miniature con lo stesso rapporto d'aspetto del video."

Quindi la dimensione della miniatura segue quella del video. Un video 1920 x 1080 richiede una miniatura 1920 x 1080, e un video 1080 x 1920 ne richiede una 1080 x 1920. Lo stesso riferimento precisa che "Le miniature possono essere create solo per i video associati a una Pagina."

Come esportare un video Facebook nelle dimensioni giuste?

Per esportare un video Facebook nelle dimensioni giuste, scegli uno dei due rapporti indicati dalla Video API e poi applica le impostazioni del codec del Centro assistenza. Questa sequenza copre entrambe le pagine:

1. Scegli 16:9 o 9:16. Usa 1920 x 1080 per il video orizzontale e 1080 x 1920 per quello verticale.
2. Resta sotto i 4000 pixel di larghezza. Il 4K a 3840 x 2160 passa.
3. Esporta video H.264 con audio AAC in MP4. Anche MOV funziona.
4. Imposta il frame rate a 30fps. Rispetta il limite massimo del Centro assistenza e l'intervallo dell'API per i reel.
5. Disattiva le edit list. Meta chiede di non inserire edit list né box speciali nel contenitore.
6. Crea la miniatura nello stesso rapporto del video, sotto i 10MB.
7. Tieni il testo lontano dai bordi nei video verticali. La nostra guida alle zone sicure dei social media mostra le aree coperte dall'interfaccia di Facebook.

Per i passaggi nell'app per pubblicare una clip verticale, leggi come pubblicare reel su Facebook.

Come gestisce AdaptlyPost le dimensioni dei video Facebook?

AdaptlyPost programma video Facebook nativi sulle Pagine collegate e non ridimensiona i contenuti caricati, quindi ogni video va caricato con le dimensioni e il formato richiesti da Facebook. Nel programmatore di post per Facebook carichi il video, aggiungi una didascalia e scegli l'orario di pubblicazione. Per un video, il compositore offre Video e Storia come tipi di post Facebook.

Tramite API, facebookConfigs.postType accetta FEED, REEL o STORY, mentre videoTitle accetta un titolo fino a 255 caratteri. I caricamenti accettano video/mp4 e video/quicktime. Per la miniatura, Facebook usa un'immagine caricata tramite AdaptlyPost, non un fotogramma scelto dal video, quindi creala nello stesso rapporto del video, come consiglia Meta. La programmazione in blocco accetta file MP4, MOV o WebM fino a 1GB ciascuno, con una durata tra 3 secondi e 5 minuti. Un MP4 a 1920 x 1080 e 30fps va bene per il video di una Pagina normale, mentre un MP4 a 1080 x 1920 e 30fps va bene anche per un Reel o una Storia, che le API di Meta accettano solo in 9 x 16. Per sapere dove può arrivare un video già pubblicato, leggi la condivisione dei video su Facebook.

Domande frequenti

Qual è la dimensione migliore per un video Facebook?

1920 x 1080 pixel per il video orizzontale e 1080 x 1920 per quello verticale. La Video API di Meta indica 16x9 e 9x16 come i suoi due rapporti, e le API per Reels e Storie consigliano 1080 x 1920. Meta non indica una dimensione in pixel consigliata per i normali video delle Pagine.

Che rapporto d'aspetto usa Facebook per i video?

La documentazione della Video API indica 9x16 e 16x9. I video pubblicati nell'app non hanno restrizioni di formato da quando Meta ha trasformato tutti i video in reel nel 2025. I reel tramite API richiedono 9 x 16.

Qual è la dimensione massima del file di un video Facebook?

Meta non pubblica alcun limite di dimensione del file per i video organici di Facebook. L'unico limite attuale che abbiamo trovato è 4GB, per gli annunci video nel Feed di Facebook nella Meta Ads Guide. Risoluzione, durata e bitrate determinano la dimensione di un caricamento organico.

Posso caricare un video 4K su Facebook?

Sì. Un video a 3840 x 2160 resta sotto il limite di 4000 pixel di larghezza del Centro assistenza, ed entrambi i lati sono divisibili per 16. Usa H.264 e AAC in MP4 e tieni il frame rate a 30fps o meno.

Quale frame rate deve usare un video Facebook?

30fps. Per i video montati, il Centro assistenza consiglia "un frame rate pari o inferiore a 30fps". Le API per Reels e Storie accettano da 24 a 60 fotogrammi al secondo.

Che dimensione deve avere la miniatura di un video Facebook?

Lo stesso rapporto d'aspetto del video, sotto i 10MB. Il riferimento Video Thumbnails di Meta dice: "We recommend that you use thumbnails with the same aspect ratio as the video." Un video a 1920 x 1080 richiede una miniatura a 1920 x 1080.

Posso pubblicare un video quadrato su Facebook?

I video pubblicati nell'app non hanno restrizioni di formato da quando Meta ha trasformato tutti i video in reel nel 2025. Tramite API, la documentazione della Video API indica solo 9x16 e 16x9, e Meta non dice se rifiuti l'1:1. Esporta in 16:9 o 9:16 quando un video passa dall'API.

Quale formato video accetta Facebook?

Facebook accetta in tutto 30 formati di file, da 3g2 a wmv. Il Centro assistenza consiglia video H.264 con audio AAC in MP4 o MOV.

Facebook ha un limite di durata per i video?

Il blog di Meta per i creator dice che i Reels di Facebook non avranno limiti di durata né di formato dopo la modifica del 2025. Tramite la Reels Publishing API, un reel dura da 3 a 90 secondi. La Ads Guide di Meta indica da 1 secondo a 241 minuti per gli annunci video nel Feed. La programmazione in blocco di AdaptlyPost accetta file tra 3 secondi e 5 minuti.

AdaptlyPost ridimensiona i video Facebook?

AdaptlyPost non ridimensiona i contenuti caricati, quindi ogni video va caricato con le dimensioni e il formato richiesti da Facebook. Un MP4 a 1920 x 1080 e 30fps va bene per il video di una Pagina normale, mentre un MP4 a 1080 x 1920 e 30fps va bene anche per un Reel o una Storia. La programmazione in blocco accetta file fino a 1GB ciascuno.